岡崎紗絵がかわいい!彼氏は?おもしろいダイエット・美容法!

女優 モデル
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2012年から広瀬すずさん、高堰うららさん、藤井サチさんと共に
雑誌「Seventeen」の専属モデルになり、

 

2015年映画「脳漿炸裂ガール」で女優デビューした岡崎紗絵さん。

 

最近はテレビドラマにも出演されていて、
各方面で「あのかわいい子はだれ?」と評判です!

 

twitterでもメイクやオシャレな私服を公開!
ファンから「真似したい!」「参考になる」
と人気です!

 

そんな岡崎紗絵さんの身長や体重、
素晴らしいスタイルを維持するダイエット法や
美容法について調べてみました!
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 岡崎紗絵のプロフィール、身長や体重は?

岡崎紗絵,プロフィール,

 

まずは岡垣紗絵さんのプロ―フィールから・・・

 

名前:岡崎紗絵
生年月日:1995年11月2日
出身地:愛知県
血液型:B型
所属:ディートライブ エンターテイメント

 

岡崎紗絵さんの身長は164cm体重は42kg。
スラっとしたスタイルをされていますね!

 

岡崎紗絵の略歴

岡崎紗絵,略歴,

 

2012年8月に開催された雑誌「Seventeen」
専属モデルオーディション「ミスセブンティーン2012」で
6515人の中から広瀬すず・高堰うらら・藤井サチらと共に選ばれ
「Seventeen」専属モデルになりました。

 

2015年4月号で専属モデルを卒業。

 

2015年7月公開の映画「脳漿炸裂ガール」で女優デビュー。

 

2016年3月、雑誌「Ray」の専属モデルになる。

 

モデルと女優と両方で活躍されていますね!

岡崎紗絵の彼氏は?

調べてみましたが、出てきませんでした・・・・

これだけかわいいのでいないことはないと思いますが、

ばれないように気を使っているのか、地元の人あんおかも知れませんね!

 

岡崎紗絵の「ながら」ダイエット法

モデルをずっとされている岡崎紗絵さん。
本当にスタイルがいいです!

 

岡崎紗絵,身長,

そんな岡崎紗絵さんの気になるダイエット法は
食べ物に関しては「できるだけ間食を控える」
ようにしているようです。

 

また、お肉が好きらしく栄養が偏りがちになるので、
野菜を積極的にとってバランスをとるようにしているそうです。

 

朝はフルーツやアボガドなどの
ヘルシーなメニューにしているようです。

 

運動のほうは、撮影の合間や日常のちょっとした時間を使う
「ながらダイエット」
を実践されてるそうです。

 

具体的には
・電車で立っている時に、お尻をキュっと引き締める。
・座っている時は内腿に力を入れながらお尻を意識する。
・歩くときは大股で、早めで歩く
・家でくつろいでいる時、横向きに寝ながら足を上げ下げする。

 

こうしたちょっとした努力の積み重ねが、
あのキレイな脚のラインを作るんでしょうね!

 

岡崎紗絵の「少しずつ」美容法

岡崎紗絵,ダイエット,

岡崎紗絵さんはお肌の手入れに悩んでいたそうです。

 

そこで現在は

 

・食べ物の偏りをなくす
・メイクをなるべく早く落とす
・乾燥しないようにコマメにクリームを塗る

 

ということを気を付けているそうです。

 

またお風呂が大好きだそうで、
入浴中にマッサージで足のむくみを
とったりしているそうです。

 

大きなことをしようとするとプレッシャーになるから、
できることを少しずつするようにしているそうです。

 

一番難しいのが毎日コツコツ努力することですよね・・・
スゴイと思います!

岡崎紗絵のまとめ

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モデルから女優まで幅広い活躍をされていて、
映画からテレビへと活動の幅を広げている岡崎紗絵さん。
着実に露出とファンを増やし続けています!

 

地道な努力を続ける岡崎紗絵さんの
今後の活躍を楽しみにしています!
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